تغییرات شرایط محیطی (برای مثال، گرما، ارتفاع، رطوبت) سطح فعالیت، شرایط زندگی، منطقه جغرافیایی و رژیم غذایی و تفاوت ساعت ممکن است در افراد سنین بالاتر سخت‌تر باشد بویژه اگر دارای بیماری مزمن باشند. همچنین ممکن است برای مشکلاتی نظیر کم شدن آب بدن، جراحات و بیماری‌های عفونی، در احتمال خطر بیشتر باشند.
از طرفی چگونگی واکنش در برابر واکسیناسیون ممکن است بستگی به سن و سابقه پزشکی شما داشته باشد. مهم است که با پزشک خود در این موردصحبت کنید که آیا فعالیت‌ها، واکسن‌های مرتبط با سفر یا داروهای پیش‌گیری‌کننده با هرگونه دارویی که شما به طور مرتب مصرف می‌کنید اختلال و مشکل ایجاد می‌کند یا خیر؟
بسیاری از مسافران دارای سن بیش از 60 سال که در وضعیت عالی سلامت هم هستند، احتمال افزایش خطر سلامتی در حین سفر را دارند. گرچه، برخی از آنها ممکن است دارای شرایط پزشکی از پیش موجود هم باشند که در حین سفر بدتر شوند.
افتادن، مهم‌ترین عامل جراحت در بین افراد مسن‌تر می‌باشد. در صورتی که دارای مشکل حرکتی بوده یا معلول حرکتی هستید باید به استفاده از ابزارهای کمکی برای حرکت توجه کنید (برای مثال، واکر یا عصا) که از افتادن پیش‌گیری شود.
مسافران مسن‌تر باید بویژه به تاثیرات گرما توجه کنند. باید مقدار زیادی آب در آب و هوای گرم بنوشید .اگر قصد دارید درتعطیلات پیاده‌روی کنید، باید مطمئن شوید که از لحاظ بدنی آماده این فعالیت می‌باشید. برای داشتن یک برنامه ورزشی مناسب که بدنتان را آماده کند با پزشکتان صحبت کنید و حداقل چند هفته پیش از سفر تمرین برای این فعالیت‌ها را آغاز کنید.
اگر شما مسافر مسنی هستید، باید درباره جزئیات سفر، مقصد، مدت زمان ماندن و فعالیت‌هایی که قرار است انجام دهید با پزشکتان یا کلینیک‌های پزشکی سرپایی پیش از خروج صحبت کنید. درباره نیازتان به واکسن‌های آنفولانزا و ذات‌الریه، بویژه برای سفرهایی که در بین جمعیت زیادی خواهید بود (مثلن اگر با کروز یا با تور سفر می‌کنید) بپرسید.
ما قویا توصیه می‌کنیم که حتما در هر سنی که هستید بیمه مناسب خریداری کنید. از آنجا که بیماری و حادثه، داستانی قدیمی نبوده و همواره می‌تواند در هر نقطه و هر سنی رخ دهد.
ترجمه و اقتباس از :Oldertravellers و www.cover4u.ca
از خوانندگان و علاقمندان دعوت به عمل می‌آوریم که تجربه‌های خوب وبد خود را پیرامون بیمه با ما در میان بگذارند. مطالب این مقالات صرفن درجهت اطلاع‌رسانی می‌باشد و به هیچ عنوان جایگزین مشاوره با متخصصین مربوطه نمی‌شود.
از طرفی چگونگی واکنش در برابر واکسیناسیون ممکن است بستگی به سن و سابقه پزشکی شما داشته باشد. مهم است که با پزشک خود در این موردصحبت کنید که آیا فعالیت‌ها، واکسن‌های مرتبط با سفر یا داروهای پیش‌گیری‌کننده با هرگونه دارویی که شما به طور مرتب مصرف می‌کنید اختلال و مشکل ایجاد می‌کند یا خیر؟
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
افتادن، مهم‌ترین عامل جراحت در بین افراد مسن‌تر می‌باشد. در صورتی که دارای مشکل حرکتی بوده یا معلول حرکتی هستید باید به استفاده از ابزارهای کمکی برای حرکت توجه کنید (برای مثال، واکر یا عصا) که از افتادن پیش‌گیری شود.
مسافران مسن‌تر باید بویژه به تاثیرات گرما توجه کنند. باید مقدار زیادی آب در آب و هوای گرم بنوشید .اگر قصد دارید درتعطیلات پیاده‌روی کنید، باید مطمئن شوید که از لحاظ بدنی آماده این فعالیت می‌باشید. برای داشتن یک برنامه ورزشی مناسب که بدنتان را آماده کند با پزشکتان صحبت کنید و حداقل چند هفته پیش از سفر تمرین برای این فعالیت‌ها را آغاز کنید.
اگر شما مسافر مسنی هستید، باید درباره جزئیات سفر، مقصد، مدت زمان ماندن و فعالیت‌هایی که قرار است انجام دهید با پزشکتان یا کلینیک‌های پزشکی سرپایی پیش از خروج صحبت کنید. درباره نیازتان به واکسن‌های آنفولانزا و ذات‌الریه، بویژه برای سفرهایی که در بین جمعیت زیادی خواهید بود (مثلن اگر با کروز یا با تور سفر می‌کنید) بپرسید.
لطفا روی عکس تبلیغاتی کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
لطفا روی عکس تبلیغاتی کلیک کنید تا برای شما شماره بگیرد؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
از خوانندگان و علاقمندان دعوت به عمل می‌آوریم که تجربه‌های خوب وبد خود را پیرامون بیمه با ما در میان بگذارند. مطالب این مقالات صرفن درجهت اطلاع‌رسانی می‌باشد و به هیچ عنوان جایگزین مشاوره با متخصصین مربوطه نمی‌شود.
لطفا روی عکس تبلیغات زیر کلیک کنید؛ ادامه مطلب پس از این تبلیغات
 |
