باقالی خشک کشاورزی(پاچ باقلا رشتی):
100 گرم
شویدخشک:2 قاشق غذاخوری
سیر:3 الی 4 حبه
تخم مرغ: 2 عدد
روغن:2 قاشق غذاخوری
آب:2 لیوان
زردچوبه، نمک وفلفل: به میزان دلخواه
طرز تهیه:
ابتدا باقالی خشک را 5 الی 6 ساعت قبل (معمولا یک شب تا صبح) را در آب خیس کرده تا پوست آن به راحتی جدا شود. سپس پوست آن را جدا کرده و میشوریم. روغن را در یک قابلمه داغ نموده، سپس باقالی و سیر خشک خرد شده یا رنده شده را در آن تفت می دهیم.بعد از کمی تفت دادن، شوید خشک و نمک، فلفل، زردچوبه را اضافه کرده و کاملا هم میزنیم و در روغن تفت میدهیم. وقتی کاملا بخار جمع شد.
2 لیوان آب ولرم را به قابلمه اضافه کرده و میگذاریم تا باقالی ها پخته شوند.
(دقت شود که باقالی له نشود.) در آخر تخم مرغ ها را در خورش میشکنیم و در ظرف را میگذاریم تا خورش یک جوش بخورد و تخم مرغ ها ببندد.
نکات مهم :
* تخم مرغ ها را بعد از شکستن در خورش نباید هم زد. کافیست کمی زرده آن را شل کنید تا به همان شکل کامل ببندد. میتوان از تخم مرغ به تعداد نفرات در این خورش استفاده کرد.
*میتوان به جای شوید خشک، از شوید تازه خرد شده در این خورشت استفاده کرد. عطر و طعم بهتری خواهد داشت.بجای سیر خشک هم می توان از برگ سیر تازه خرد شده استفاده نمود. در خطه شمال کشور این غذا را به همراه چلو یا کته، سیر ترشی، ماهی شور و زیتون پرورده سرو میکنند.
Parvin Torabi پروین ترابی فارقالتحصیل کارشناسی مامایی و کارشناس ارشد آموزش بهداشت از دانشگاه تهران- وی در حال حاضر کیترینگ کدبانو را در تورنتو اداره میکند 647-466-3845 |
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو