به مدت 14 روز ، سلامت خود را از نظر تب، سرفه یا مشکل در تنفس کنترل کنید
اگر شخص مبتلا از نظر سنی جوان و از نظر سیستم ایمنی بدن در سلامت كامل باشد بیماری خطرناک نبوده و پس از طی دوره، بیماری خودبخود بهبود یافته و شخص سلامتی خود را باز مییابد. اما اگر فرد مبتلا از قبل دچار برخی بيماريهای زمینهای ديگر باشد، بايد فوری پزشک معالج خود را در جريان قرار دهد.
و اما وضعیت فعلی در خصوص کرونای جدید
موارد COVID-19 اولین بار در ووهان چین گزارش شد، اما از آن زمان تاکنون در سایر مناطق در جهان گزارش شده است.
COVID-19 میتواند از فرد به فرد دیگر گسترش یابد. در ایران، انتشار ویروس در جامعه گزارش شده است. این بدان معناست که معلوم نیست چگونه یا کجا برخی از افراد به این ویروس آلوده شدهاند و شیوع آن همچنان ادامه دارد. میزان گسترش در حال حاضر مشخص نیست.
اطلاعات موجود نشان می دهد افراد مسن و افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف یا شرایط پزشکی خاص در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری شدید هستند. ممکن است این مسافران بخواهند سفر به تعویق بیاندازند،
لطفاً برای تأیید توصیههای بهداشت سفر و اطلاعات ایمنی و امنیتی، به طور مرتب به صفحه مشاوره و مشاوره سفر دولت کانادا برای ایران مراجعه کنید.
مانند سایر بیماریهای تنفسی، COVID-19 میتواند باعث علائم خفیفی از جمله سرفه و تب شود. همچنین میتواند برای برخی از افراد شدیدتر شود و منجر به ذاتالریه یا مشکلات تنفسی شود.
برای اطلاعات بیشتر در مورد شیوع COVID-19 در چین ، لطفاً به بیماری Coronavirus (COVID-19) در چین توجه کنید.
آژانس بهداشت عمومی کانادا به طور جدی وضعیت را کنترل می کند و با WHO و سایر شرکای بینالمللی همکاری میکند تا اطلاعات بیشتری را جمع کند. اوضاع به سرعت در حال پیشرفت است.
درباره coronaviruses
Coronaviruses خانوادهای از ویروسها هستند که باعث بیماری تنفسی میشوند. برخی از ویروسهای کور و ویروسی مانند سرماخوردگی میتوانند باعث بیماری خفیف نشوند، اما سایر کوروویروسها میتوانند باعث بیماری شدید شوند، مانند سندرم شدید تنفسی کروناویروس (SARS-CoV) و سندرم تنفسی خاورمیانه، کروناویروس (MERS-CoV).
برخی از ویروسهای کرونای انسانی به راحتی بین افراد پخش میشوند، در حالی که برخی دیگر اینگونه نیستند.
هیچ درمانی خاص برای بیماریهای ناشی از انسداد ویروسهای انسانی وجود ندارد. اکثر مبتلایان به بیماری کروناویروس به خودی خود بهبود مییابند.
توصیههایی برای مسافران:
ایرانیان عید نوروزرا در 20 مارس 2020 جشن خواهد گرفت. در ایام نوروز و جشن سال نو، سفر در داخل ایران ممکن است افزایش یابد. گذراندن وقت در شلوغی های بزرگ و یا مناطق شلوغ میتواند خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد. اگر به ایران سفر میکنید، در مورد تنفس و سایر بیماریها احتیاط کنید و در صورت احساس بیماری به پزشک مراجعه کنید.
در طول سفر:
• از گذراندن وقت در شلوغیهای بزرگ و یا مناطق شلوغ خودداری کنید.
• از تماس با افراد بیمار خودداری کنید، به خصوص اگر تب، سرفه یا مشکل در تنفس دارید.
• از وضعیت محلی آگاه باشید و توصیههای بهداشت عمومی محلی را دنبال کنید.
به مسافران یادآوری میشود که موارد احتیاطی بهداشتی معمول را رعایت کنند:
دستان خود را بشویید:
دستان خود را حداقل به مدت حداقل 20 ثانیه با صابون در زیر آب گرم بشویید.
• در صورت عدم دسترسی صابون و آب از ضدعفونی كننده دست استفاده كنید. این ایده خوبی است که همیشه هنگام سفر، مقداری لوازم بهداشتی همراه خود داشته باشید.
آداب و رسوم مناسب سرفه و عطسه را تمرین کنید:
• دهان و بینی خود را با بازوی خود بپوشانید تا انتشار میکروب ها کاهش یابد.
• در صورت استفاده از دستمال هرچه سریعتر آن را دور ریخته و دستان خود را بعد از آن بشویید.
سلامت خود را زیر نظر بگیرید:
اگر هنگام مسافرت بیمار شوید ، از تماس با دیگران خودداری کنید ، مگر این که یک متخصص مراقبتهای بهداشتی را ببینید.
اگر در حین پرواز به کانادا یا هنگام ورود احساس مریضی کردید، به مسئول پرواز یا یک افسر خدمات مرزی کانادا اطلاع دهید.
پس از بازگشت به کانادا:
به مدت 14 روز ، سلامت خود را از نظر تب، سرفه یا مشکل در تنفس کنترل کنید و از مکانهایی که در صورت بیمار شدن نمیتوانید به راحتی از دیگران جدا شوید، دوری کنید. برای محافظت بیشتر از اطرافیان ، مرتباً دست خود را بشویید و هنگام سرفه یا عطسه، دهان و بینی خود را با بازوی خود بپوشانید.
اگر ظرف 14 روز دچار تب، سرفه یا مشکل تنفسی شدید:
• در اسرع وقت خود را از دیگران جدا کنید
• فوراً با یک مسئول بهداشت و درمان یا مسئول بهداشت عمومی تماس بگیرید
o علائم و تاریخچه سفر خود را شرح دهید
o دستورالعملهای آنها را با دقت دنبال کنید
خط اطلاعات کروناویروس جدید دولت کانادا:
1-833-784-4397
پیشنهاد میکنیم در جهت حفظ زندگی بهتر، از بیمههایی در این خصوص نظیر بیمههای تکمیلی، بیماریهای سخت، ناتوانی جسمی و از کارافتادگی، مراقبت ویژه در زمان مناسب با توجه به سطح نیازتان اختیار کنید.
اقتباس https://www.sherkatebimeh.com/blog/و وزارت بهداشت کانادا
از خوانندگان و علاقمندان دعوت به عمل میآوریم که تجربههای خوب و بد خود را پیرامون بیمه با ما در میان بگذارند. مطالب این مقالات صرفن درجهت اطلاع رسانی میباشد و به هیچ عنوان جایگزین مشاوره با متخصصین مربوطه نمیشود.
۱- ماسک ان-۹۵ بزنید، کرونا از ماسکهای معمولی رد میشود. ۲- فیلتر هوای قوی هپا بگذارید. ۳- تا جایی که میتوانید از مردم حذر کنید. ۴- تغذیه خوب و سالم داشته باشید، مقادیر زیاد ویتامین C و D مصرف کنید. ۵- بسیار ورزش کنید. ۶- اگر توانستید حتما واکسن بزنید.
درباره نویسنده/هنرمند
Moe Rahimian محمد رحیمیان کارشناس ارشد بیمه و سرمایهگذاری و عضو رسمی مشاوران متخصص بیمه و امور مالی کانادا به شماره ثبت 2065817 است |
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو