Canada

قبلا در مورد تغییر عادت و تغییر کردن صحبت کردیم و اینکه چطور یک عادت در ما شکل می‌گیرد و چقدر زمان نیاز داریم و چه پروسه‌ای را باید بگذرانیم که آن عادت را ترکش کنیم یا تغییرش بدهیم اما خیلی وقت‌ها ما می‌خواهیم که تغییر کنیم اما بدن ما، مغز ما در برابر تغییر مقاومت نشان می‌دهد.
‌امروز، من، فرشته نیکخواه‌Social service worker and life coach  مدیر و موسس‌Aram center social work wellness and coaching institute با شما در رابطه با مدیریت مقاومت تغییر صحبت می‌کنم.

با سلام هنگامه جولایی هستم، متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی ‌Optimal Balance.

با سلام خدمت شما بینندگان و شنوندگان عزیز، با برنامه دیگر و این بار در خصوص مطالبه یا به عبارتی Claim در خدمتتان هستم.

آیا باید به این وضعیت غیرعادی بازار مسکن تورنتو عادت کنیم؟ این حجم زیاد خریداران به نظرتان عادی است؟ چرا در یک شرایط پاندمیک یک نفر باید دنبال خریدن خانه باشد؟
‌کیان موسوی هستم مشاور ارشد ا‌ملاک امروز در خدمتتان هستم که این‌ها را به صورت مختصر به شما جواب دهم

سلام مجدد، امیدوارم که حالتان خوب باشد. ممنون از Commentها و تماس‌هایی که در رابطه با ویدئوهای قبلی گرفتید، متشکرم.
باز هم بحثمان در رابطه با Marketing خواهد بود ولی این بار می‌خواهم یک مقدار Focus بکنم روی بخشهایی از Marketing و یک مقدار کوچک‌ترش کنیم. یعنی نمی‌خواهیم general صحبت ‌کنیم.

درود بر دوستان عزیز
امروز در مورد اصول تغذیه با شما صحبت می‌کنم. اولین اصل تغذیه این است که تا گرسنه نشدید غذا نخورید. متاسفانه این روزها بشر این حس غریزه‌اش را از دست داده و از طبیعت دور شده و بطور کلی سه نوبت غذا می‌خورد و هر چه میلش بکشد را نیز می‌خورد. حتی بعد از اینکه غذایش را خورد، دوست دارد که چیزی روی آن بخورد.

سلام، از شما ممنونم که با پنج دقیقه‌های ما همراه هستید امیدوارم که این پنج دقیقه‌ها کمکی هر چند کوچک به بالا بردن سطح کیفی زندگی‌مان داشته باشد.
‌امروز من، فرشته نیکخواه‌Social service worker and life coach  مدیر و موسس‌Aram center social work wellness and coaching institute با شما در رابطه با اضطراب صحبت می‌کنم.

با سلام هنگامه جولایی هستم متخصص تغذیه کل‌نگر و Bio energy medicine موسس کلینیک تخصصی Optimal balance.
امروز می‌خواهم با شما در مورد گرسنگی مفرط صحبت کنم. قطعا همه شما در یک دوره از زندگی خود این را تجربه کرده‌اید: با اینکه می‌دانید الان قاعدتا نباید گرسنه باشید اما دائما تمایل به خوردن چیزی دارید و احساس می‌کنید که سیر نمی‌شوید.

سلام و عرض ادب و احترام خدمت همه شما عزیزان. مرسی که ویدئوهای قبلی را دیدید کامنت و ایمیل هم گرفتیم و من یک عذرخواهی هم به شما بدهکارم برای اینکه یک سری اصطلاحات انگلیسی به کار بردم و واقعیتش این است که معادل فارسی آنها را هم پیدا نکردم. مثلا Interactive design و یا مثلاIMC (integrated marketing communication). من را ببخشید ولی سعی می‌کنم کمتر انگلیسی به کار ببرم.

با سلام خدمت بینندگان و شنوندگان عزیز این بار برنامه دیگری داریم به مناسبت نوامبر و آن هم در خصوص Diabetic هست.