چاقی مفرط در طی زمان که شما کالری بیشتری از چیزی که استفاده میکنید، بوجود میآید
محققان بیش از 15000 فرد بزرگسال بین سنین 18 و 90 سال را بررسی کردند تا دریابند چاقی مفرط چگونه بر احتمال مرگ و میر در افرادی با ترکیبات بدن بسیار سنگین ونسبتهای دورکمر تا باسن تاثیر دارد.
شرکتکنندگان دارای وزن معمولی با شکم چاق دارای بدترین وضع زندگی در دراز مدت در مقایسه با هر گروهی بودند. مردان دارای وزن معمولی با شکم چاق دارای 2 برابر احتمال مرگ و میر بیشتر در بین شرکتکنندگان دارای چاقی مفرط و وزن بالا بودند. زنان لاغر با دور شکم چاق دارای 32 درصد احتمال مرگ بالاتر نسبت به افرادی بودندکه دارای چاقی مفرط بودند. نتیجه این مطالعه این بود که افرادی با وزن معمولی و چاقی در قسمت شکم ممکن است نشاندهنده یک جمعیت آماری مهم برای اصلاح سبک زندگی و سایر استراتژیهای پیشگیری کننده باشند.
چاقی مفرط
چاقی مفرط به معنی داشتن چربی بسیار زیاد است. این متفاوت از داشتن وزن بالا است. این وزن ممکن است مربوط به ماهیچهها، استخوان، چربی و آب بدن باشد. هر دو عبارت به این معنی است که وزن شخص بیشتر از چیزی است که به عنوان یک وزن سلامت نسبت به قدش باید باشد.
چاقی مفرط در طی زمان که شما کالری بیشتری از چیزی که استفاده میکنید، بوجود میآید. نسبت بین کالری که به بدن وارد و از آن خارج میشود در افراد متفاوت است. عواملی که بر وزن شما تاثیر میگذارد شامل ساختار ژنتیک شما، زیادهروی در خوردن، خوردن غذاهای با چربی بالا و نداشتن فعالیتهای بدنی میباشد.
در این خصوص پیشنهاد میشود با توجه به سطح توان مالیمان بیمههایی نظیر بیمه بیماریهای سخت اختیار کنیم .این بیمه به صورتهای مختلف میتواند تا سقف 2000000 دلار معاف از مالیات را پوشش دهد. مبلغ قرارداد بیمه اختیار شده در صورت تشخیص به بیماریهای حاد مندرج در بیمه نامه توسط پزشک، از طرف شرکت بیمه به فرد بیمه شده پرداخت خواهد شدکه این مبلغ از 25000 دلار تا 2 میلیون دلار خواهد بود.
از خوانندگان و علاقمندان دعوت به عمل میآوریم که تجربههای خوب و بد خود را پیرامون بیمه با ما در میان بگذارند. مطالب این مقالات صرفا در جهت اطلاعرسانی میباشد و به هیچ عنوان جایگزین مشاوره با متخصصین مربوطه نمیشود.
۱- ماسک ان-۹۵ بزنید، کرونا از ماسکهای معمولی رد میشود. ۲- فیلتر هوای قوی هپا بگذارید. ۳- تا جایی که میتوانید از مردم حذر کنید. ۴- تغذیه خوب و سالم داشته باشید، مقادیر زیاد ویتامین C و D مصرف کنید. ۵- بسیار ورزش کنید. ۶- اگر توانستید حتما واکسن بزنید.
درباره نویسنده/هنرمند
Moe Rahimian محمد رحیمیان کارشناس ارشد بیمه و سرمایهگذاری و عضو رسمی مشاوران متخصص بیمه و امور مالی کانادا به شماره ثبت 2065817 است |
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو