با وجود همهگیری کووید-۱۹ که هنوز به شدت وجود دارد، و اکنون به آن آنفولانزا و سرماخوردگی نیز افزوده شده، و از طرفی میکروبهای استرپتوکوک آ هم شایع شده، همه مردم دنیا به طور قابلتوجهی علاقمند به راههای مقابله با این بیماریها با تقویت سیستم ایمنی خود افتادهاند. باید حتما ذکر کنیم که این تقویت موقعی بهتر عمل میکند که موانع مکانیکی مانند ماسک زدن، تهویه، قرنطینه و فاصله اجتماعی و فیزیکی را رعایت نمائیم که در مرحله اول آنها از ورود عامل بیماری به بدن جلوگیری میکنند. مرحله بعدی تقویت سیستم ایمنی بدن با ورزش و تقویتکنندههایی مانند غذاهای مناسب و نیز استفاده از واکسن است.
Sub-Category: Science
Happened at: Canada
سهشنبه, ژانویه 3, 2023 - 19:45
