این لیست کلیه کارهایی‌ست که باید برای مقابله با ویروس کرونا به کار گیرید
تطبیق دادن زندگی روزانه برای اینکه کرونا نگیرید در درجه اول به معنای ماندن در خانه تا حد امکان می‌باشد و البته حتما شما نیاز دارید که برای تهیه مایحتاج زندگی خود به فروشگاه مواد غذایی یا داروخانه بروید. این لیست کلیه کارهایی‌ست که باید برای مقابله با ویروس کرونا به کار گیرید تا مطمئن شوید ویروس را به خانه خود نمی‌آورید:
 
Sarafi Arz Taheri Exchange Toronto Canada
insurance بیمه
برنامه‌ریزی کنید
برای کارهای بیرون یک نفر را تعیین کنید، همه را در معرض برخورد اجتماعی قرار ندهید.
مکان یا ایستگاهی را برای ضدعفونی کردن شخصی که از بیرون وارد می‌شود و آنچه با خودش می‌آورد، در بیرون از خانه اختصاص دهید کنید، مثلا اتاقک ورودی ابتدای خانه یا قسمتی از ایوان ورودی خانه.
 
زمانیکه بیرون هستید
فاصله دو متری از دیگران را همیشه حفظ کنید.
در حین خرید دستگیره‌های درب‌ها یا سبد یا چرخ‌های خرید را پیش از دست زدن با دستمال ضدعفونی کنید.
لازم نیست دستکش یا ماسک داشته باشید، ولی در حین خارج بودن از خانه دست خود را مرتباً بشویید و از دست زدن به صورت خود خودداری کنید.
 
وقتی که برگشتید
به مدت 20 ثانیه دستان خود را کامل و دقیق از ساعد به پایین با آب و صابون بشویید.
جعبه‌ها و کیسه‌های حاوی مواد غذایی بسته‌بندی شده‌ای که خریده‌اید را در ایستگاه ضدعفونی خارج خانه خود ضدعفونی کنید.
محصولات میوه و سبزی را قبل از ورود به آشپزخانه کاملاً بشویید.
 
ضد عفونی کردن
هر آنچه را لمس می‌کنید از دستگیره درب، کلید و پریزهای برق، کلیدهای درب، تلفن، صفحه کلید کامپیوتر، کنترل از راه‌دور و غیره را ضدعفونی کنید.
از مواد ضدعفونی کننده تأیید شده استفاده کنید، از جمله دستمال‌ها و اسپری‌های مرطوب ضدعفونی کننده  بطوریکه سطوح به مدت 3-5 دقیقه مرطوب بمانند.
 
دلیوری‌ها
بخواهید که دلیوری‌ها را روی ایوان یا محوطه‌های باز خارج از خانه بگذارند.
اگر مجبورید با دلیوری‌‌کننده ملاقات کنید فاصله 2 متری را رعایت کنید.
در صورت امکان پرداخت‌ها را آنلاین انجام دهید.
بعد از برداشتن نامه از صندوق پستی، دستان خود را بشویید.
 
خشکشویی
لباس‌ها، حوله‌ها و ملافه‌ها را به طور مرتب در بالاترین دمای آب شسته و خشک کنید.
دستگیره‌های لباسشویی و خشک‌کن را نیز ضد عفونی کنید.
برای جلوگیری از پراکندگی ویروس در هوا، لباس را تکان ندهید.
اگر می‌توانید لباس‌ها را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید.
 
میهمانان
الان وقت مهمانداری نیست؛ مهمان نپذیرید.
اگر اجبارا شخصی به خانه شما می‌آید او را به فضاهای مشترک خانه نبرید، حتی‌الامکان او را فقط در یک اتاق نزدیک درب ورودی ملاقات کنید.
فاصله 2 متری را حفظ کنید.
 
بیماران در منزل
حتما اول با پزشک مشورت کنید.
آنها را در یک اتاق جدا نگهداری کنید و از آنها بخواهید که از یک سرویس بهداشتی جداگانه استفاده کنند.
هر روز سطوح لمس شده‌ی آنها را ضد عفونی کنید.
از به اشتراک گذاشتن وسایل خانه با آنها خودداری کنید.
هنگام شستن لباس‌های آنها دستکش به دست کنید.
مرتباً دست‌های خود را بشوئید.
از آنها بخواهید ماسک بزنند.
 
لوازم مورد نیاز منزل
مواد ضدعفونی‌کننده تأیید شده.
اگر ماده ضدعفونی‌کننده ندارید، از یک سفیدکننده به این ترتیب استفاده کنید: چهار قاشق چایخوری سفیدکننده یا الکل 70٪ را در یک لیتر آب حل کنید.
پودر لباسشویی.
کیسه‌های زباله.
دارو.
مواد غذایی کنسرو شده: میوه، سبزیجات و لوبیا.
غذاهای خشک: نان، ماکارونی، کره.
غذاهای منجمد: گوشت، سبزیجات، میوه.
 
حیوانات خانگی
حیوان خانگی را در حیاط پُشت خانه خود بچرخانید.
بازی با آنها در خارج از خانه اشکالی ندارد ولی حتما فقط فاصله خود را از دیگر انسان‌ها حفظ کنید.
اگر بیمار هستید، از کسی که با او زندگی می‌کنید بخواهید تا هنگام بهبودی شما از آنها مراقبت کنند.
اگر در هنگام بیمار بودن باید از آنها مراقبت کنید، مرتباً دستان خود را بشویید.
Date: دوشنبه, مارس 30, 2020 - 20:00

به فیس‌بوک اخبار ایرانیان کانادا - ایران استار بپیوندید به اینستاگرام اخبار ایرانیان کانادا - ایران استار بپیوندید به توئیتر اخبار ایرانیان کانادا - ایران استار بپیوندید به تلگرام اخبار ایرانیان کانادا - ایران استار بپیوندید

درباره نویسنده

دیگر مطالب مرتبط

Website DesignClassico Roma Luxtury

Share this with: ارسال این مطلب به