یک مطالعه علمی نشان داد که ۳۱ درصد از مردم میگویند که حداقل سه بار در هفته، در شب از خواب بیدار میشوند. این بیخوابی اگرچه رایج است، اما بسیاری از مردم نمیپرسند چرا از خواب بیدار میشوند. برخی از دلایل مربوط به اتفاق همان روزشان است مانند نوشیدن قهوه یا غذا خوردن در شب. اما بسیاری از موارد بهدلیل مشکلات اساسی سلامتیست.
این مطلب بعلت زیاد بودن در دو بخش تقدیم شما میگردد
این مطلب بعلت زیاد بودن در دو بخش تقدیم شما میگردد
علمی؛ چه عواملی باعث بیدار شدن شما از خواب در نصفه شب میشود؟
Sub-Category: Science
Happened at: Canada
یکشنبه, اکتبر 23, 2022 - 08:00