خیلی از ما در مواجهه با درد دلهای دیگران رفتاری احساسی پیش میگیریم که گاهی به ضرر او یا ما تمام میشود
مشاور خانواده-43
مثل هرشب که صدایش میکنم و میگم "دختری بیا کنار هم برای یکساعتی بخوابیم و حرف بزنیم " صدایش کردم. کنارم که نشست بغض را در صورتش احساس کردم،.پرسیدم چیزی شده؟ بغضش ترکید. با گریه گفت "کاری که شما میکنید را دوستام از من توقع دارن. میخوان زنگ بزنن و درد و دل کنن. دیگه نمیتونم مشکلات بقیه رو بشنوم." ازش خواستم پای درد و دل کسی ننشیند و هر زمانی درد و دلها شروع شد حرف را قطع کند و بگوید که متخصص نیست و باید با بزرگتر صحبت کند.
آیا شما تاکنون نقش سنگ صبور کسی را داشتهاید؟ اگرپاسختان مثبت است، بد نیست به این پرسش هم جواب دهید که در این شرایط چگونه واکنش نشان میدهید و برای کمک به فردی که با شما درد دل میکند چه میکنید؟ فقط شنونده هستید یا با او همراه میشوید و دل به دلش میدهید؟ شاید هم راهکارهایی برای رهایی از موقعیت پیش آمده؟ شاید باور نکنید اما خیلی از ما در مواجهه با درد دلهای دیگران رفتاری احساسی پیش میگیریم که گاهی به ضرر فرد مقابل و حتی خودمان تمام می شود.
احتمالا اگر کمکی از دست شما برآید، دوستتان خواهد گفت و شما با توجه به توانتان به او بگویید که میتوانید به او کمک کنید یا نه.
شاید بگویید دلتان نمیآید این کار را انجام دهید و ترجیح میدهید همچنان به درد و غصههای او گوش دهید.همانطورکه دختر من میگفت"که احساس گناه میکند اگر پای درد ودل دوستانش ننشیند"
اما واقعیت این است که با این کار در واقع در حق خودتان ظلم میکنید چرا که شما میتوانید به این فرد کمکی کنید و با گوش دادن دائمی به این دردودلها در واقع مدام خود را در معرض انرژی منفی او قرار میدهید و این کار به مرور میتواند باعث نا امیدی، بدبینی و بی حوصلگی شما شود.
شما حق دارید زندگی شاد و آرامی داشته باشید.البته اصلا بد نیست گاهی به دردودل یک دوست یا آشنا گوش دهید اما اگر این دردودلها همیشگی باشد اصلا به سود شما نخواهد بود و البته دوستتان هم نفعی نمیبرد.
او نیز میتواند از یک مشاور برای حل مشکلاتش کمک بگیرد و راهی مناسب برای حل مشکلش پیدا کند.
مثل هرشب که صدایش میکنم و میگم "دختری بیا کنار هم برای یکساعتی بخوابیم و حرف بزنیم " صدایش کردم. کنارم که نشست بغض را در صورتش احساس کردم،.پرسیدم چیزی شده؟ بغضش ترکید. با گریه گفت "کاری که شما میکنید را دوستام از من توقع دارن. میخوان زنگ بزنن و درد و دل کنن. دیگه نمیتونم مشکلات بقیه رو بشنوم." ازش خواستم پای درد و دل کسی ننشیند و هر زمانی درد و دلها شروع شد حرف را قطع کند و بگوید که متخصص نیست و باید با بزرگتر صحبت کند.
آیا شما تاکنون نقش سنگ صبور کسی را داشتهاید؟ اگرپاسختان مثبت است، بد نیست به این پرسش هم جواب دهید که در این شرایط چگونه واکنش نشان میدهید و برای کمک به فردی که با شما درد دل میکند چه میکنید؟ فقط شنونده هستید یا با او همراه میشوید و دل به دلش میدهید؟ شاید هم راهکارهایی برای رهایی از موقعیت پیش آمده؟ شاید باور نکنید اما خیلی از ما در مواجهه با درد دلهای دیگران رفتاری احساسی پیش میگیریم که گاهی به ضرر فرد مقابل و حتی خودمان تمام می شود.
سنگ صبور بودن هم اندازه دارد
برخی از افراد همیشه دم از ناامیدی میزنند و همواره غم و ناراحتی دارند، ممکن است سراغ شما بیایند و کلی درد دل داشته باشند و تا چشمشان به شما میافتد، شروع به درد دل کنند و حتی در این بین گاهی یادشان برود حالی هم از شما بپرسند تا جایی که بعد از هر دیدار با این فرد از انرژی و شادی خالی شوید. اگر شما هم چنین افرادی را میشناسید و از دستشان خسته شدهاید، باید بدانید اصلا لازم نیست همیشه نقش سنگ صبور را بازی کنید و زندگیتان را با گوش دادن به درد و دلهای تمام نشدنی این فرد به کام خودتان تلخ کنید.
اما چگونه؟
احتمالا اگر کمکی از دست شما برآید، دوستتان خواهد گفت و شما با توجه به توانتان به او بگویید که میتوانید به او کمک کنید یا نه.
شاید بگویید دلتان نمیآید این کار را انجام دهید و ترجیح میدهید همچنان به درد و غصههای او گوش دهید.همانطورکه دختر من میگفت"که احساس گناه میکند اگر پای درد ودل دوستانش ننشیند"
اما واقعیت این است که با این کار در واقع در حق خودتان ظلم میکنید چرا که شما میتوانید به این فرد کمکی کنید و با گوش دادن دائمی به این دردودلها در واقع مدام خود را در معرض انرژی منفی او قرار میدهید و این کار به مرور میتواند باعث نا امیدی، بدبینی و بی حوصلگی شما شود.
شما حق دارید زندگی شاد و آرامی داشته باشید.البته اصلا بد نیست گاهی به دردودل یک دوست یا آشنا گوش دهید اما اگر این دردودلها همیشگی باشد اصلا به سود شما نخواهد بود و البته دوستتان هم نفعی نمیبرد.
او نیز میتواند از یک مشاور برای حل مشکلاتش کمک بگیرد و راهی مناسب برای حل مشکلش پیدا کند.
اگر شما همکاری گرامی ما هستی، مرسی که این مطلب را خواندی، اما کپی نکن و با تغییر به نام خودت نزن، خودت زحمت بکش!
پروتکل علمی - پزشکی جهانی برای مقابله کلیه ویروسهایی مانند کرونا که انتقالشان از طریق بسته هوایی است:
۱- ماسک ان-۹۵ بزنید، کرونا از ماسکهای معمولی رد میشود. ۲- فیلتر هوای قوی هپا بگذارید. ۳- تا جایی که میتوانید از مردم حذر کنید. ۴- تغذیه خوب و سالم داشته باشید، مقادیر زیاد ویتامین C و D مصرف کنید. ۵- بسیار ورزش کنید. ۶- اگر توانستید حتما واکسن بزنید.
۱- ماسک ان-۹۵ بزنید، کرونا از ماسکهای معمولی رد میشود. ۲- فیلتر هوای قوی هپا بگذارید. ۳- تا جایی که میتوانید از مردم حذر کنید. ۴- تغذیه خوب و سالم داشته باشید، مقادیر زیاد ویتامین C و D مصرف کنید. ۵- بسیار ورزش کنید. ۶- اگر توانستید حتما واکسن بزنید.
Date: چهارشنبه, فوریه 5, 2020 - 19:00
درباره نویسنده/هنرمند
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو
ویراستار اول: آرش مقدم؛ ویراستار نهایی: پر ابراهیمی - ویراستاری موقت: عباس حسنلو