Arash Moghaddam

دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه ورزشکاران می‌توانند بیشترین بهره را از تمرین‌های ورزشی‌شان ببرند.
تیم تحقیق دریافت هفته‌ای ۳۰ دقیقه بالارفتن از پله‌ها می‌تواند به اندازه دوچرخه‌سواری برای مدت زمان مشابه برای سلامت قلب مفید باشد. این مطالعه شامل ۳۱ زن سالم، اما بی‌تحرک، بود که تنها ۱۰ دقیقه در روز به مدت ۳ بار در هفته و در طول شش هفته ورزش بالارفتن از پله‌ها را انجام دادند.

پژوهشگران مركز پزشكی روتردام در هلند معتقدند اقدام‌های پیشگیرانه می‌تواند تاثیری اساسی در كاهش ابتلا به بیماری‌های دوران میانسالی داشته باشد. آنها با مطالعه میزان سلامتی 12 هزار و 102 نفر (همگی در زمان آغاز مطالعه كمتر از 45 سال داشتند) بین سال‌های 1990 تا 2016 به این آمار و ارقام دست یافتند: در مجموع 48 درصد زنان و 36 درصد مردان (بالای 45 سال) مستعد ابتلا به یكی از سه مورد زوال عقل، سكته یا پاركینسون هستند.

از خدا پنهان نیست، از شما هم پنهان نباشد موضوع عاشق شدن دونالد و کیم به یکدیگر و بقیه ماجرا. موضوع آنقدر برای حقیرمان سورپرایز بود که طبع شعرمان مدتها بود از تولید افتاده بود، دوباره به کار افتاد و فی‌البدیهه سرودیم:
عجب شور و نوایی دارد این عشق                             عجب حال و هوایی دارد این عشق
در این دوران جنگ و بمب و آشوب                 بیا گویم برایت قصه‌ای خوب
فضول‌خان چون شنید این عشق پُر‌سوز             ندارد خورد و خواب اندر شب و روز
در آن فکر است سُراید داستانی                      به سبک خمسهٔ استاد نظامی

ترجمه ایران استار- محمد عفیف عمری، راننده ادمونتونی، در ماه سپتامبر گذشته مجبور شد مجددا وام خود را با نرخ بهره قبلی تمدید کند، زیرا به او گفته شد بخاطر داشتن شغل آزاد قادر نخواهد بود وام جدید با نرخ بهره پایین‌تری را بگیرد.

ترجمه ایران استار - تورنتو - نخست وزیر انتاریو، داگ فورد، سه‌شنبه اظهار داشت که قوانین اصلاح قانون کار لیبرال‌ها که قانون حداقل دستمزد استان را به 15 دلار در ساعت افزایش داده است، را ملغی خواهد کرد. این اعلان چند روز پس از آن صادر شده که فورد گفت این لایحه را مورد بررسی قرار خواهد داد {کارشناسان در همان زمان معتقد بودند که این به معنی ملغی کامل این قانون است}.

ترجمه ایران استار – پس از 13 ماه بالاخره مذاکرات نفتا یا اینک توافق‌نامه ایالات متحده – مکزیک – کانادا به انتها رسید.
"جاستین تردوو" نخست وزیر کانادا روز دوشنبه گفت: "این گفتگو‌ها خوب بود {و به نتیجه رسید} ولی ما هنوز کارمان تمام نشده است"، قبل از آن "ترامپ" در کاخ سفید این توافق را، یک واقعه تاریخی نامید و گفت که کانادا و مکزیک نیز از آن بهره‌مند خواهند شد. او اضافه کرد که اختلافات شدیدی با ترودو داشتیم ولی این اختلافات در ساعت 12 شب گذشته به پایان رسیدند.‌

در انتخابات روز دوشنبه گذشته، پس از نیم قرن، حزب دیگری غیر از دو حزب لیبرال و کِبِک، در انتخابات استان کبک کانادا پیروز شد. حزب هفت ساله "آینده کبک"، با بدست آوردن 74 کرسی موفق به تشکیل دولت اکثریت شد، لیبرال‌ها با 32 کرسی شکست خوردند، حزب همبستگی با 10 کرسی و حزب کبک با 9 کرسی مجلس کبک را تشکیل خواهند داد. همه گروه‌ها و نامزدهای مستقل موفق به کسب کرسی نشدند.

ترجمه ایران استار – سیزدهمین فستیوال هنرهای تجسمی سالانه "نویی بلانژ" یا شب سفید در خیابان‌های تورنتو در بیش از 75 نقطه آغاز شد. این فستیوال از ساعت 7 صبح شروع و در تمام طول شب ادامه داشت.
نویی بلانژ امسال،‌ خیابان‌های مرکز شهر تورنتو، و برای اولین بار خیابان‌های "اسکاربرو" را تبدیل به یک پروژه هنری کرد. این گالری منحصر به فرد هنری،‌ توسط بیش از 300 هنرمند محلی، ملی و بین‌المللی ایجاد شده بود. در تورنتو سه نمایشگاه در زمینه‌های مختلف برگزار شد.

ترجمه ایران استار – نخست وزیر انتاریو اعلام کرد دولت برنامه‌ی اجباری آزمایشات آلودگی خودروهای این استان برای وسایل نقلیه بیش از 7 سال را لغو کرد.
داگ فورد در یک کارگاه صاف‌کاری اتومبیل در "‌اِتو‌بیکوک" به خبر‌نگاران گفت که "درایو کلین" دیگر {برای استان} مزیتی ندارد. بنابراین از تاریخ 1 آوریل 2019، رانندگان دیگر نیازی به آزمایشات درایو کلین نخواهند داشت.